こんにちは！月曜モーニングチャージピラティス,金曜ボディメイクピラティスを担当しております、BODYARTインストラクターのAnriです。
暖かくなってきましたね〜私は花粉症に苦しむ日々ですが、それでもお散歩が気持ちよくて今日も川辺を少し歩いてきました！
だんだん薄着になっていくこれからの季節、レッスンのやる気も今まで以上に出るのではないでしょうか？
先日カメラマンさんに撮っていただいた写真です↓
同じようなポーズだけどちょっとした角度の違いですごく雰囲気が変わりますよね！
レッスン中、先生を見ることに集中してしまいませんか？折角大きな鏡があるのでぜひご自分を見てください！そして推し角度を探してみてください！
例えば、ただ両手バンザイと、そこから脇の後ろを締めるだけで見え方が全然違います！首が長くなり、アンダーバストが細くなり、胸が上がり、とても魅力的なシルエットになります！
この胸の角度美しいな〜とか、こうしたときの首筋の感じ好きだな〜とか、こうすると二の腕が細く見える!!とか…そして日常生活やここぞというときに？使ってみてください！