皆さまこんにちは🌞
ピラティスインストラクターのShihoです！
いつもSanare pilates & conditioning 東京飯田橋をご利用いただきありがとうございます🩵
いよいよ8月が終わろうとしております！驚））
今年の夏はどうでしたか？？🌻
私はお休みの日に海に出掛けてみました！
海といってももう泳ぐのではなくて、海の近くのカフェに行ってみたり、海沿いにあるお皿屋さんに行ったり、神社をのぞいてみたりと海周辺探索をしてきました🏖️
私はここ数年で自然がより好きになり、自然に感動するようになりました！笑
もちろん素敵な景色などは昔から好きですが、ずーっとぼーっと景色を見続けて、感動して涙することは無かったんですよね。
今はもう何もしなくても波の音聞くだけ、星空を見るだけで幸せを感じるようになりました🥺笑
こういう感性で、考え方や感じ方も前よりもっと深みを増せたらいいな。と思いました！
皆さんにレッスンを提供するにあたっても、レッスン時だけでなくその後に活かせるように、より深みのあるようにお伝えできたらと思います🔥
お仕事や、家事でお忙しかった方も夏の休暇で少し羽を伸ばせた方も、ぜひまたレッスンでお会いしましょう♪