こんにちは！
ようやく秋がやってきたと思ったら30度を超える日もあったりと、落ち着きのない毎日ですね。
寒暖差や夏の疲れがどっと出やすい時期です。体調の変化には敏感になって過ごしていきたいですね！
先日、沖縄に行ってきました！
東京はすっかり秋めいていますが、沖縄はまだまだ暑く💦
風は通りますが、やはり日差しの強さが比べものにならなくて…暑いだけで確実に体力を消耗している自分に気がつきました。
関東で過ごす普段の夏は、移動時くらいしか外の暑さにやられることもなく比較的快適に過ごせていました。
もちろん、沖縄では日差しの下に出て楽しむアクティビティが多かったので当然なのですが、やはり長時間炎天下の中過ごすと、それだけでじわじわと疲れが溜まっていくのを実感しました。
ただ、暑いのは苦手ですが、夏にしかできないイベントなどは大好きです！🌻🍉今年最後のTHE・夏☀️を体験できたようで、その点は非常に楽しかったなと思います😌
少し旅疲れもしてしまったので、ゆっくり自分を労る時間を作りたいと思います。
また今回、飛行機の中で読書をしようと久しぶりに小説を買って読んでみたら、見事に大ハマりしました！
この秋は読書も楽しみたいと思います！おすすめの本があったら教えてください〜📕
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