皆さまこんにちは🙌
Sanare pilates & conditioning 東京飯田橋をご利用いただき、ありがとうございます！
ピラティスインストラクターのShihoです！
今年の秋は少しぐずぐずな雨模様☔️が多いですね！
皆さま体調はどうですか？？😌
少し前ですが、私は友人とピクニックをしてきました！
炭水化物×お酒の最高な組み合わせです！笑
それも東京タワーの近くで🗼♡
個人的にスカイツリーより東京タワーが好きなんですよね（笑）
最近は春も秋も短いのであっという間に季節が夏冬になりますが、毎年わりと春秋にピクニックをしています。
皆さまはピクニックなどしますか？？🌳
外の空気を感じながらのんびりするって何だかんだ1番贅沢なのではと思います。
仕事を頑張っている方、ママを頑張っている方、お家での家事を頑張っている方、生活はそれぞれありますが、
なーーんにもしないで（私は飲み食べしてましたが笑）風にあたる、自然に触れるってなかなかやらない事かもしれませんが、
気持ちがとってもリフレッシュするので、オススメですよ‼️
気分転換はいろんな手段あるかもしれませんが、もし手軽に時間だけ確保できるのであれば晴れの日のピクニックしてみてくださいな😙
そしてオススメの公園見つけたらシェア待ってまーす♪（笑）
今月ブログはただのピクニック話でした🤣
それではまたレッスンでお会いしましょう〜！！！