こんにちは♪sanare pilates＆conditioning東京飯田橋店で月曜日のヨガクラスを担当しているYOSHIKOです。
冬至の昨日で、年内の月曜日のクラスは無事終了しました。2025年ご参加頂きましたみなさま、本当にありがとうございました。クリスマスや忘年会、お正月に新年会と、楽しいイベントも多いホリデーシーズンですね。体調など崩されないよう、楽しくお過ごしくださいね。
動いて、休んで。集まって、一人になって。笑って、泣いて。伸ばして、縮めて。吸って、吐いて。ヨガのようにいい感じの塩梅で、また2026年もお会い出来るのを楽しみにしております♪みなさま、どうぞ良いお年をお迎えください🎍
YOSHIKO