みなさんこんにちは！
sanare pilates&Conditioning東京飯田橋ダンスストレッチ講師のRenaです♪
４.5月と仕事やプライベートとなんだか世話しなく日々が過ぎお疲れな時期でしょうか？？
少し環境に慣れたり落ち着いてきて新しいことを始めようと思った時に、
ピラティスやヨガ、ダンスストレッチなどやってみたいな、と思ってくださって体験に来ていただく方も沢山いらっしゃいます✨
初めてのスタジオだったり、習い事や環境は最初の一歩が重かったりするはず、、、！
ということで、初めてスタジオに体験に来ていただく前準備を一緒にしていきましょう♪♪
≪ご用意いただくもの≫
①動きやすいウエア
→お客様によってさまざまなウエアを着用しています♪
Tシャツにジャージや、ヨガ用ウエア、私服でも自分が動きやすい物だったり、、、
家にある動きやすい服装であればOK！テンションがあがるものでOK！
長袖だったり、タンクトップだったり、ショート丈だったり、長ズボンだったり、レギンスだったり様々🙌
②靴下
→パーソナルクラスでは滑り止め付きソックスの着用が必須となっております。
③タオル（ヨガマットの貸し出しはございます）
④飲み物
上記の４つを前準備として、レッスン前に準備しておきましょう♪
ハードルが高いかなあ？と思う方もいるかと思いますが、意外と特別な準備はなしで来れちゃいます！
もし、滑り止め用の靴下を持っていなかったり、忘れてしまっても大丈夫です☺
スタジオには、種類豊富でかわいい滑り止め用靴下も販売しています♪
最初は少し緊張したり不安も付きものかと思いますが大丈夫♪
何かご質問等あればお気軽にお電話まで問い合わせくださいませ🔥
Sanare pilates & conditioning 東京飯田橋のレッスンでお会いしましょう♪
お会いできるのを楽しみにしております！
Rena