こんにちは！ピラティスインストラクターのNaokoです✨

気づけば、今年も残りわずかになりました。

年末になると、自然とこの1年を振り返る時間が増えます。

スタジオに足を運んでくださった会員の皆さま、いつも本当にありがとうございます。

日々のレッスンの中で、　

「体が楽になりました」「来ると気持ちが整います」

そんな言葉をいただくたびに、

この仕事をしていてよかったなと何度も感じました。

そして、日々スタジオを支えてくれている

運営・スタッフの皆さんにも、心から感謝しています。

安心してレッスンができる環境は、

見えないところで支えてくださっている存在があってこそだと改めて感じる1年でした。

私自身、ピラティスと出会ってから

体だけでなく心の在り方も少しずつ変わってきたように思います。

「無理をしないこと」「整えること」を大切にする感覚は、

日常の中でも大きな支えになっています。

このスタジオでたくさんの方とピラティスの時間を共有できたこと。

そして、その一瞬一瞬に立ち会えたことに

心から感謝しています。

来年もがんばりすぎず、でも確実に、心と体が整っていく時間をお届けできるよう努めていきます。

今年も本当にありがとうございました。

どうぞ、良い年末年始をお過ごしください🌿

新年もsanare pilates&conditioning 東京飯田橋店でお待ちしております✨